Yoga pour soigner un traumatisme : les clés de la guérison par la pratique

En 2014, l’American Psychological Association a reconnu que certaines pratiques corporelles pouvaient compléter efficacement les traitements classiques du stress post-traumatique. Malgré des décennies de protocoles axés sur la parole, une part significative des patients demeure en quête de solutions lorsque les symptômes persistent.

Les études cliniques le montrent : le système nerveux autonome joue un rôle décisif dans le processus …

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