Enseigner la pleine conscience aux enfants : méthodes et bienfaits
La décision d’intégrer la pleine conscience dans les écoles publiques australiennes s’est imposée sans tambour ni trompette, portée par la volonté des autorités éducatives. Pourtant, la démarche fait grincer quelques dents : certains établissements doutent encore que ces pratiques transforment vraiment la concentration ou l’équilibre émotionnel des élèves.
Les études menées au cours de la dernière décennie dessinent pourtant une …
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