Comment prendre soin de ses yeux face aux écrans

3 500. C’est le nombre moyen de fois où nous clignons des yeux devant un écran chaque jour, soit nettement moins que lors d’une simple conversation. Un chiffre qui dit tout de l’impact du numérique sur notre regard, bien au-delà des statistiques habituelles. L’OMS considère l’exposition prolongée aux écrans comme un facteur de risque pour la santé oculaire. La fatigue …

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