Voyager en Angleterre : conseils pour s’adapter au décalage horaire

À Londres, il suffit parfois d’un réveil strident pour rappeler que le fuseau horaire n’a que faire de votre fatigue. Trois petites heures séparent la France de l’Angleterre sur certains vols, mais dans la réalité d’une chambre d’hôtel, chaque minute …

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