Yoga et émotions : les raisons qui me font pleurer lors de ma séance

Certains pratiquants expérimentent des bouffées de tristesse ou des larmes au cours de leur séance, sans antécédents de mal-être apparent. Cette manifestation reste peu discutée dans les milieux sportifs, où la performance physique tend à primer sur l’expression émotionnelle. Pourtant, …

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